こじか
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ブリュッセル在住、何事にも気が向くのが遅い、北海道人・こじかさんの徒然なるブログ。
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最近の主食
一個前の記事と多少前後しますが。

最近、主食が「サラダせんべい」(←塩味のさくさくした口の中ですぐ溶ける軽いスナック)。

主食がお菓子って、バカじゃないの?

と思っておりますが、ちょっと良いです。胃腸の負担が少ない気がします。人体に不可欠な塩分が摂れるし。←ここ、重要!

ベルギーでやっていた「主食がバナナ生活」もやっておりますが、日本はいいです。胃腸病の療養食となりそうなものがすぐ買える。

最初は王道のみそ汁の上澄みから始めましたが、一時期、卵豆腐とかが主食でした。←タンパク質が摂りたい。

こーゆーのは外国で簡単に手に入らない。(まあ、茶わん蒸しとか自分で作れって話なんですが。)

食えねーって大変。

一昨日、スーパーでお弁当を買ってみましたが、やはり一度に全部は食べられませんでした。でもご飯とおかず(固形物)が食べられたから、もうちょっとだな!

寿司食いてー。(←最も無理な野望。)



【2015/10/05 15:30】 | inner space | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)
この記事に対するコメント

わ~、やってることが同じでびっくり(*´∀`)

7月、8月が最悪でそんな感じだったよ。9月は少しずつ、お粥からご飯や食パン、豆腐、味噌汁、大根の煮物とかで頑張り、10月に入り、ようやく焼き魚、鶏肉料理、トマトソースパスタまで来た🎵

先日夫に焼いてあげた牛肉を2きれ食べたらちょっとガスがスゴいことになり、牛肉はちょっと早かったかもしれん💧
お寿司とか刺身はまだ無理⤵

治療から3ヶ月過ぎてこんななんで、こじかさんも焦らず頑張って!
とは言え、がっつり美味しいもの食べたいよね(>_<)はー色々食べたい(ToT)
や焼き肉食べたい!豚カツ食べたい!

そんなこと言っても仕方ないので、水炊きでもしようかな。
今日はパスタなので明日でも😌💓

人様のblogで愚痴ってごめんなさいm(__)m
【2015/10/05 19:19】 URL | まゆ # [ 編集]

まゆ
ああ、一歩先行く先輩!f^_^;
納豆、食べるようにした!←タンパク質摂りたい。
でも他のものはまだまだだなあ~。うっかり調子に乗るとちゃんと胃痛or腹壊す☆
【2015/10/06 00:20】 URL | こじか # [ 編集]


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