こじか
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ブリュッセル在住、何事にも気が向くのが遅い、北海道人・こじかさんの徒然なるブログ。
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恐るべし。
先週はずっと寝込んでおりました。

風邪か、流行りのインフルエンザか、と思っていましたが、どうもPM2.5だった模様。

私は花粉の飛び始めにも寝込むほど重症になるのですが、今回も熱が出たりしまして。

花粉(飛び始め)は1月ごろ過ぎたし、黄砂にはまだ早いし、と思ってうっかりしておりました。

しかし風邪や花粉症やあれやこれやは症状が似ているので判断が難しいです。

とりあえず免疫力を上げる対策を講じていたのですが、昨年からのストレスで免疫力が落ちていたらしく、症状もひどいし、復活するのも時間がかかりました。

これからの黄砂が恐ろしいです。黄砂が一番だめです。でも黄砂に花粉とPM2.5がくっつくのが最強。




日曜日、なんとか復活して、来京していたお友達に会いに出かけたのですが、帰宅してから再び発症。未だ不調です。うーむ。


おしゃれカフェでみんなで身体に良さそうなジュースを飲む。

セロリのとか、ショウガのとか。シソ&バナナが予想外に「これはこれでアリかも」な味でした。



花粉は髪とかがベタベタしてとてもいやですが、黄砂はカサカサしていやですよね。PM2.5は黄砂よりもカサカサしてタチが悪い。皮膚がおかしくなります。

【2016/03/10 03:27】 | inner space | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)
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